De 5Rytmer® åben Guidet Waves
Guided bevægelsesmeditation, motion, ekstatisk dans, kreativ
udfoldelse og rituelt udtryk. En invitation til at frigøre
kroppen.
De 5Rytmer® er skabt af den amerikanske teaterdirektør,
danser, musiker og forfatter til 3 bøger Gabrielle Roth
(1941 - 2012).
De 5 rytmer er Flowing, Staccato, Kaos, Lyrisk og Stilhed.
Sammen skaber de en bølge (Wave) der inviterer til at
frigøre danseren, kroppens frie udtryk og opdage det
vibrerende liv og den spontane stilhed der naturligt opstår
når vi tillader at danse totalt igennem.
Det man bevæger flytter sig - bevidsthed og
transformation
De 5Rytmer® adskiller sig fra andre bevægelsesformer, da den
netop ikke handler om at presse kroppen ind i den “rigtige”
form, men istedet inviterer til at frigøre den utæmmede
kreativitet vi alle har i os! Der er ingen rigtige eller
forkerte trin, ingen koreografi.
Dans er nok den ældste kropsforløsende og
bevidstheds-udvidende teknik som stort set alle naturfolk i
alle tider har brugt. Forbundet med krop og natur har
naturfolk brugt dans og ekstase som højdepunktet for enhver
ceremoni og rituel- og spirituel hand-ling i tusindvis af
år. De 5Rytmer er skabt ud af denne tradition.
De 5Rytmer® undervises kun af lærere der har gennemgået The
Gabrielle Roth’s 5Rhythms® Teachers Training i USA.
Der er
ikke
længere åbne Guidede waves på DANSEquilibrium Dance Center
Horsensvej 72D i Vejle
VI istandsætter vores egen
Dansesal i Hvidbjerg i løbet af sommeren og vil på et
tidspunkt arrangere lørdage med
waves og tema. De åbne dage vil blive fra kl. 11. - 18.
Hold øje med siden her eller
meld dig in i Facebook gruppen:
Facebook
Meld dig evt. ind i gruppen
for de 5rytmer i Vejle, så du kan kommunikere med andre
5Rytme-dansere og hvor vi også vil opdatere nyheder og
ændringer.
www.facebook.com/Vejle/
Jan Redsted og Annette Uhlemann er de primære
5Rhythms lærere og du er meget velkommen til at skrive eller ringe hvis du har spørgsmål eller
kommentarer
Du kan tilmelde dig Emaillisten her på dene side og få
direkte besked ved nyheder eller ændringer i program.
------------------------------------------
Er det din
første gang?
Hvis du ikke har været med til de 5 rytmer før vil vi gerne
ha at du er med til en lille introduktion kl. 18.15, så vi kan nå at møde
hinanden og fortælle lidt om hvad du går ind til. Ikke fordi
det kræver noget men, mere fordi vi gerne lige vil ha du
skal møde os og at vi kan fortælle et par ting vi selv
synes er vigtigt at vide inden man går ind i en sådan
praksis som de 5Rytmer
Ta vandflaske og skiftetøj med du kan svede i. Dans i bare
fødder eller dansesko.
Event: